top of page
搜尋
恩
- 3月16日
杏仁豆乳米鬆餅＆開心果艿蓋
#無麩質 每年的 3/18 是國際早餐日，是在提醒生活步調緊湊的現代人能有機會停下來，為自己好好料理一餐晨之美。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Waffle是鬆餅款式中我最喜歡的一種，外殼酥脆內裡又濕潤，也展現出這款杏仁豆漿的淡淡杏仁香氣。這次分享的無麩質華夫餅與搭配的開心果艿...
恩
- 2021年12月2日
自製純植多力多滋（鷹嘴豆脆米片）
#無麩質 #無五辛 純植飲食前超級喜歡多力多滋，尤其是那個什麼蒜蝦口味的。 雖然現在對於添加物過多的食品已漸漸沒興趣，但薄脆的小餅乾還是挺吸引人。於是，剛好前一篇的文章提到純植艿油抹醬，那怎麼能不做點脆餅搭著吃呢？你說是不是！（是！）...
恩
- 2021年6月28日
無麩堅果酪梨生食能量球
可以生食的能量球含有超級食物們，食材的部份可以自行換同類型的其他選擇。中間夾進同為當季的芒果，入口扎實的口感隨後而來的是 — 溫和清爽的果汁香氣。 身為酪梨愛好者，當然要好好把握臺灣酪梨的產季，食用本土的當季水果能量最棒了！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
恩
- 2021年6月7日
雙色甜菜豆泥脆餅沙拉
六月，隨著盛夏接近，居家閉關的同時是否也想要做一些輕食來取代厚重的主食呢？ 更多純植餐桌照片 — Instagram: enens.__ 約可做 16 份 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🅐 ❙ 水餃皮 16 張 ❙ 植物油 適量 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🅑 ❙ 熟鷹嘴豆...
恩
- 2021年6月1日
香料檸香豆泥新餐肉塔
身為鷹嘴豆信徒，@omnipork.tw 新餐肉的用法當然也要跟祂搭在一起！。 更多純植餐桌照片 — Instagram: enens.__ 可做九個小塔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🅐 ❙ 新餐肉 3片 ❙ 植物油 1小匙 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🅑 ❙ 熟鷹嘴豆...
恩
- 2021年5月29日
檸香胡椒酪梨開放麵包
酪梨控是你嗎？一道簡單又清爽營養的料理，在炎炎夏日非常適合做來食用！ 更多純植餐桌照片 — Instagram: enens.__ 🅐 ❙ 法國麵包 切片 ❙ 橄欖油 少許 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🅑 ❙ 完熟酪梨 一顆 ❙ 青檸檬汁 適量 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
恩
- 2021年4月19日
香料檸香環狀義麵沙拉
每一口都有迷人的香草味，搭上檸檬汁的酸溜，炎炎夏日非常適合來個一口沙拉！ 最近熱愛這種一口沙拉，變化試過很多種，環狀義大利麵倒是第一次嘗試。中間擠入的香料檸香腰果醬超級順口，每一口都有迷人的香草味，搭上檸檬汁的酸溜、檸檬皮的精油香，不管是做成沙拉，或是變成熱食的義大利麵，抑...
bottom of page